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- 食後の眠気は高血糖のサイン!中年以降の食後うたた寝→食後運動など血糖急上昇防ぐ!昼仮眠15分OK2024年06月18日angel_green888☆blog・・・われるようになってきました。 「食後の眠気」は脳が動けなくなっているサイ・・・ためです。この血糖値の乱高下を血糖値スパイクといいます。血糖値スパイ・・・
- モヤモヤしたらアーシング2024年05月27日発達特性は個性!その息子とHSPな違和感だらけの母が綴る家族のStory・・・%82%8C%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82食後の急な眠気の原因は血糖値スパイク?予防に効果的な食事法4選|楽しむ・学ぶ|養命酒製・・・
- 更年期◆ 起こる出来事の負荷に耐えられない身体2024年05月23日更年期 2年生の心と身体 ⭐︎心ハレやかに(アラフィフ更年期体験談記録ブログです)・・・た。糖質から!!ダメじゃん。サラダは食後に作って食べました。ドキドキしたか、眠気が来たか忘れたけど、血糖値スパイクではないかしら。血糖値コントロール頑張・・・
- 憂鬱な気分を吹き飛ばす簡単な方法2024年05月22日笑顔の処方箋~上野 恵利子のブログ・・・もしれません。清涼飲料水は糖分が多く、血糖値が急上昇して、その後急に下降する血糖値スパイクがおこって、眠気や倦怠感、頭痛などで余計にイライラするためお勧・・・
- 【間食を変えてよかったこと】止まらないミックスナッツおすすめしたい!2024年04月14日kosodatefulな毎日 ~オギャ子の暴走~・・・してから抗えないほどのどうしようもない眠気がなくなった! これはでかい・・・に眠ることがなくなってきた! 血糖値スパイクだったのかもしれないな~・・・
- 久しぶり~の体重報告2024年05月18日遠藤なつのブログ・・・g(推定)からのスタートです年間目標血糖値スパイクを防ぐ! 2024/05/1・・・リとした感じはなくて幸いです。眠気が抜けない…コーヒーを飲・・・
- 2024/04/07のリブレ記録2024年04月08日遠藤なつのブログ・・・正常型、更にインスリン分泌が遅いために血糖値スパイクを繰り返していたことが判明して・・・たけど、ほぼ変わらず。空腹感と眠気がすごい…倦怠感みたいな・・・
- 血糖値スパイクと食後の運動2024年06月14日10年後生きてる可能性2分の1の乳がんサバイバーえぬこ・・・、とても眠くなっちゃうんです。 これ、血糖値スパイクが起こっているためだっていうじ・・・なのか??) 食べてすぐ歩くと眠気が解消するし体が軽くなっ・・・
- 〈健康PLUS〉 食後の強い眠気、「糖質疲労」かも2024年05月10日やっさんのブログ〈健康PLUS〉 食後の強い眠気、「糖質疲労」かも2024年5月11日北里研究所病・・・ります。 この原因は、糖質の取り過ぎによる「食後高血糖」と「血糖・・・
- 4月の一言日記とtodo2024年04月02日貧乏事業主、飲み屋しかやった事ないのに傾いた雀荘を買った件・・・れ。もう1時半か~い。 4/6(土)過眠気味。眠い。公式ラインの設定、セ・・・、食後の頭痛がするほどの眠気、血糖値スパイクでは。。。糖化。。。とい・・・